Au delà des défis : l'entrepreneuriat et la résilience

Derrière ma réussite se cache une histoire que je n’ai jamais racontée en public ..... jusqu'à aujourd'hui.

Sarah Bouchkhi Season 1 Episode 11

NOUS ÉCRIRE

Dans cet épisode bouleversant, Kristel Buendia Larouche, coach, conférencière et ancienne athlète de haut niveau, raconte pour la première fois son histoire : violences psychologiques, dépendance financière inversée, sentiment de honte, … et surtout : renaissance.

 Elle nous partage son parcours avec une puissance rare, une voix ancrée dans l’humain, la discipline, et l’envie de reconstruire. 

🔍 Sujets abordés : 

  • Violence psychologique et red flags invisibles 
  • Dépendance financière et syndrome de la sauveuse
  •  Résilience, discipline et sport comme pilier de reconstruction 
  • Maternité non planifiée et solitude post-partum 
  • Honte, silence… et reconquête de sa voix 
  • Leadership au féminin et mission d’aider les femmes à reprendre leur pouvoir 
  • Indépendance financière comme levier de liberté 
  • Le rôle du corps dans le reflet du mental 


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